おしゃれトーストと,鶏ハムと,鮭レタスチャーハン。
こんにちは,まんまる桜です。
過去のブログの編集をしたり,録画していた名探偵コナンを見たりして過ごしていました。
あと,料理をたくさんしました。
まずは,朝・昼兼用の「おしゃれトースト」。
トーストに,バターとマヨネーズを塗り,
レタス,トマト,ハム,チーズ,目玉焼きをのせ,仕上げに塩コショウをふってます。
夫がyoutubeで見て,食べたくなったそうです。
食べにくさ満点でしたが,食べ応えも満点,味も満点でした。
夜は,「鶏ハム」と「鮭レタスチャーハン」。
まずは,「鶏ハム」。
鶏むね肉が安かった時に,よく作ります。
①右がマジックソルト味。
オリーブオイルとマジックソルトをドバーと入れて漬け込みます。
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はじめは試供品でもらって試してみたんですが,お肉料理にとても合うと思います。お肉に振って焼いてもおいしいです。
②左は醤油ベース味。
醤油,オイスターソース,砂糖,みりん,酒,チューブの生姜・ニンニク,塩コショウを入れて漬け込みます。
お湯をわかして火を止める。お肉を入れて,蓋をして,1時間放置する。
ハムっぽく切って,できあがり★
しっとりジューシーに仕上がりました。
あとは,昼間のレタスを消費したくて,レタスチャーハン。
鮭が安かったので,それも投入しました。
具は,鮭,レタス,玉ねぎ,しめじ,ちくわ,たまご,ネギです。
味付けは,味覇(ウェイパー)と焼き肉のたれを少々,塩コショウです。
たくさん食べて満足です。
特に野菜をたくさん食べられると,達成感があります。普段は不足していると思うので。
特に野菜をたくさん食べられると,達成感があります。普段は不足していると思うので。
ではでは以上です。ありがとうございました。(^^)